Olá, Sou o Joaquim Visintin e sou apaixonado por um estilo de vida saudável e conectado à natureza. Sou formado em Oceanografia e também mestre em Ciência e Tecnologia Ambiental.

Sempre busco maneiras de viver de forma mais equilibrada, priorizando alimentos naturais, frescos e, sempre que possível, orgânicos e sustentáveis. Amo explorar receitas e compartilhar dicas que valorizem uma alimentação que nutra o corpo e respeite o planeta.

Sou um entusiasta das atividades ao ar livre. Adoro fazer trilhas, caminhar, praticar yoga no parque e pedalar por aí, sempre aproveitando o contato com a natureza. Acredito que ela tem um poder transformador, tanto para o corpo quanto para a mente.

Além disso, me interesso muito por práticas de autocuidado, meditação, sustentabilidade e consumo consciente. Para mim, viver bem é encontrar o equilíbrio entre o que nos faz bem internamente e o impacto que deixamos no mundo.

No meu blog, compartilho experiências pessoais, reflexões e dicas práticas para quem quer adotar um estilo de vida mais natural e saudável. Meu objetivo é inspirar outras pessoas a fazer pequenas mudanças no dia a dia que podem transformar suas vidas, enquanto descobrem a beleza e os benefícios de estar mais próximo da natureza.